벌나무 효능 및 부작용 그리고 보관법 및 끓이는 방법까지...

안녕하세요. 조용한 스토리 오늘의 포스팅 주제는 벌나무 입니다.

나이가 들면서 간에 좋은 음식을 찾는다고 헛개나무에 대해 알아보다가 벌나무라는 것이 더욱 간 쪽에 좋다고 하는것을 보았죠. 그래서 벌나무의 효능과 부작용등 차를 만드는 방법을 알아 보고 포스팅을 해보려고 합니다.

벌나무는 해발 600m 이상의 고산 지대에서 자라는 교목이라고 할수 있습니다. 특히 주변이 습한 지역에서 나무가 자란다고 알려져 있지요. 혹시 등산 하다가 계곡이 있다면.... 찾아보세요.

 

벌나무의 이름은 산청목이라고 합니다. 하지만 나무가지가 벌집 모양으로 되어 있어서 벌나무라고도 한다고 하네요.  그리고 벌나무는 독성이 없는 좋은 한방 재료로 사용을 한다고 합니다.

그럼 벌나무의 효능 및 차 끓이는 방법을 알아볼께요.

벌나무 효능 첫번째 - 간 기능 향상 및 피로 회복 효과가 있다고 한다. 몸속의 독을 배출하는데 도움을 주고 피를 맑게 해준다고 합니다.

벌나무 효능 두번째 - 알레르기와 손과 발의 저림 증상을 치료하는 말초 순환 개선 작용을 한다고합니다.

벌나무 효능 세번째 - 불면증 치료 및 몸이 붓는 것을 방지하는데 도움이 되며 이노작용에 좋다고 합니다.

벌나무 효능 네번째 - 설사가 심하거나 하시는분들 추천드릴께요. 설사를 억제 해주는 효능도 있으며 지방 분해 능력도 가지고 있다고합니다.

 

이처럼 벌나무의 효능은 굉장합니다. 암 예방에 매우 좋다고합니다. 특히 간에 독을 제거 하고 간세포를 살린다고 하네요. 확실한건 아니지만 좋은건 만는거 같아요. 그리고 간이 좋아 지면 면역력이 올라가니 1석 2조라고 할수 있죠?

벌나무 차 끓이는 방법 - 보통 큰 주전자에 20~30g 정도를 20~30분 끓여 주시면 됩니다. 차로도 가능하며 그냥 물처럼 먹어도 좋다고 합니다. 너무 지나다 싶으면 양을 조절해서 만들면 되겠습니다.

벌나무 부작용 - 벌나무는 딱히 부작용이 없다고 합니다. 하지만 뭐든 과하게 먹게 된다면 좋지 않겠죠? 적당한 양을 규칙적으로 먹어 준다면 부작용은 거의 없는 약재라고 할수 있습니다.

 

말린 벌나무 보관 방법 - 우선 기준에 맞는 식약청에서 인정한 가공 되어 있는 제품을 사용하시는것이 가장 좋겠지만 혹시라도 말린 약재를 가지고 드신다면 보관하는 방법에 대해 알아야 하겠죠? 특히 말린 약재는 습기가 있는곳에서 눅눅해 지거나 곰팡이가 생기지 않도록 서늘하고 바람이 통하는 곳에 보관하는게 가장 좋겠습니다. 한가지 더 추가하자면 밀봉이 가능한 통이나 지퍼팩을 이용하여 보관 한다면 더욱 좋겠지요?

이사응로 벌나무에 대해 알아봤습니다. 나이가 들면서 좋은 음식을 찾기 마련이지요? 한번쯤 물 대신 먹을수 있는 요런 것을 찾아서 드셔 보시면 우리는 더욱 건강하게 살겁니다. 이상 포스팅 마무리하고 내용이 도움이 되었다면 밑에 공감 하트 한번 눌러주세요.