천식, 기관지 질환에 효과가 좋은 아이와 함께 마시는 맥문동. 효능과 보관법 알아보기

이번 포스팅 주제는 "맥문동"입니다.

지난주 저희 아들이 급 기침이...이녀석은 워낙 천식에 워낙 기관지가 약해서 기침을 하기 시작하면 불안하답니다. 기침에 열까지 오른다하면 거의 80%는 입원인데...기침에 열까지 나기 시작한 아들...제발 입원만 안했으면 하는 마음으로 병원에 갔는데 다행히도 아직 폐렴까지는 아니라며 해열제랑 기침약과 호흡기치료약을 처방받아서 집에 왔습니다. 요즘 기관지 바이러스가 유행인데 제 아들처럼 기관지가 약하고 천식이 있는 아이는 그냥 넘어가지 않을거라면서;; 열이 안 떨어지거나 갑자기 숨을 못 쉬거나 그러면 바로 병원으로 와서 입원을 하라더군요. 다행히도 열은 다음날 잡혔고 기침도 점점 줄더라구요. 아침 점심 저녁으로 호흡기치료도 해주고. 신랑도 어렸을때 천식이 있었다고 하는데 그걸 그대로 물려주신 ㅡ.ㅡ;;

우선 기관지 천식에 좋은것을 찾아보기 시작했습니다. 기침, 기관지에 좋은 것으로는 대부분 배, 도라지 등을 많이들 알고 계실텐데요. 검색을 하던 중 "맥문동"이라는 약재에 대해서 알게 되었습니다. 맥문동이 뭐지? 하면서 맥문동에 대해서 폭풍 검색에 들어갔습니다. 그런데 효능이 너무 좋은거 같아서 효능과 더불어 보관법까지 함께 공유하고자 포스팅을 하게되었습니다. 그러면 포스팅 시작!

맥문동 효능 1. 호흡기 기능 개선- 맥문동을 꾸준히 섭취하면 호흡기의 기능이 강화되어 진해 거담 작용을 하여 가래를 효과적으로 제거해주며 기침을 멎게하는데 효과가 있다고 합니다. 또한 폐의 건강을 유지하고 보호해주는 기능을 해주어 기관지염을 비롯한 호흡기질환 치료에 효과가 좋다고 합니다.

 

맥문동 효과 2. 해열 효과 - 몸에 열이 많아 열로 인한 두통, 그로인해 생기는 어혈을 푸는데 효과가 있다고 합니다. 맥문동은 체내에 열을 밖으로 배출시켜주는 효과가 있어 해열제의 역할을 해주기도 한답니다.

맥문동 효과 3. 면역력 강화 - 맥문동은 자양강장 효과가 있어 기초 체력을 강화 시켜주고 감기등 기초 질병예방에 효과가 있다고 합니다.  

맥문동 효과 4. 당뇨 예방 - 맥문동을 꾸준히 섭취하면 혈당강하 작용이 일어나 당뇨를 예방하고 치료하는데 도움이 된다고 합니다.

이밖에도 이뇨작용, 변비, 다이어트, 뼈 건강 등 다양한 효능이 많이 있다고 합니다. 그럼 맥문동 보관법에 대해 알아볼까요?

맥문동 보관법- 대부분 맥문동을 구입하실때는 차로 끓여먹을 용도로 말린 맥문동을 구입하실겁니다. 저는 말린 맥문동 중에서도 볶은 맥문동을 구입하였는데요. 볶은 맥문동은 볶았기 때문에 실온에 두고 보관해도 좋지만 오래 두고 드실경우에는 습기가 많은 곳을 피하고 냉동이나 냉장 보관을 하면 좋습니다.

나무 아래 보라빛 맥문동들이 보이시나요? 저는 무슨 라벤더밭인줄 알았어요. 너무 예쁘죠? 저 꽃 밑 뿌리에 저희가 차로 마시는 맥문동이 달려있다고 합니다. 제가 며칠 아들하고 신랑 먹으라고 맥문동이랑 둥글레, 건도라지를 넣고 물을 끓여보았습니다.

고소한 향이 있어서 그런지 아이도 잘 마시고 신랑도 잘 마시더라구요. 둥글레가 있어 고소하니 잘 먹겠다생각했는데 볶은 맥문동도 둥글레 못지 않게 고소한 향이 나서 거부없이 다 마시더라구요. 꾸준히 마시게 해서 제발 기침이랑은 안녕하고싶습니다. ㅠㅠ

여러분들도 쌀쌀한 날씨와 호흡기 바이러스가 유행하는 요즘 따뜻한 맥문동차마시고 예방해보시는건 어떨까요? 제 포스팅이 도움이 되셨다면 공감의 하트를 꾹 눌러주시면 감사하겠습니다. 즐거운 하루 보내세요*^^*