조용한 Story

얼마전 아는 동생이 임신을 했다는 좋은 소식을 알려주더라구요. 그래서 엽산에 대해서 물어보더라구요. 그래도 아이 하나 먼저 낳았다고 물어보는데 저도 어떤 엽산이 좋은건지 언제쯤 먹고 언제까지 먹어야하는건지 엽산 복용 시기에 대해 정확하게 말을 해줄수가 없더라구요;; 그래서 엽산에 대해 자세히 알아보기로 했습니다. 우선 엽산은 뇌의 성장과 혈액속의 적혈구를 만들고 우리 몸의 다양한 기관의 기능을 향상 시키고 호르몬 생성과 기초대사량을 높이는데 중요한 영양소 중에 하나라고 합니다. 엽산이 임산부에게는 꼭 필요한 영양소인거는 다들 잘 알고 계실겁니다. 임신 초기에 엽산을 꼭 섭취해야하는 이유는 태아의 신경계 결함 및 결을 막기 위해서라고 합니다. 그런데 영국의 한 대학에서 발표한 연구결과를 보면 임산부의 엽산..