조용한 Story

뉴스에서 날씨를 보니 장마가 끝나고 이제 무더위가 시작이라고 하네요ㅠ.ㅠ 비오는것도 싫지만 더운건 더더 싫은데;; 본격적인 여름이 오기 전에 몸보신이라도 할까 싶어서 아파트 친구랑 같이 바로 옆 동네 신평에 유명한 식당을 찾았습니다. 신평에 삼복식당이라고 하면 워낙에 순대국밥, 돼지국밥으로 유명한 곳이라고 하더군요. 저는 순대국밥을 그리 좋아하는편이 아니라서 이 식당에 대한 소문을 잘 몰랐는데 얼마전 같이 일했던 선생님 인스타에 그 식당에 다녀왔다고 글이 올라왔더라구요. 그런데 그 선생님은 순대국밥이 아니고 염..소..탕을 드셨더라구요. 워킹맘인데 점심에 한그릇 먹고는 퇴근하고 집에 가서 새벽 2시까지 청소를 했다고 하더라구요. 염소탕이 그만큼 몸보신에 좋고 스태미너 음식이라며 적극 추천을 해주더라구요...

이번 포스팅주제는 "낙지"입니다. 낙지는 저희 아들이 너무 좋아합니다. "오늘 뭐 먹고싶어??" "낙지" "반찬 뭐 해줄까??" "낙.지" 낙지만 있으면 밥 한그릇 뚝딱 하는 아드님이십니다^^ 이렇게 아들이 자주 먹는 낙지인데 어떤 효능이 있는지, 낙지를 사서 보관을 할때는 어떤 방법으로 보관을 해야하는지 알고있어야할거같아서 공유하고자 올려봅니다. 낙지 효능 1. 원기회복 - 쓰러진 소도 일어나게 한다는 그 낙지. 낙지에는 좋은 타우린과 히스티딘 성분이 풍부해서 피로에 지치신 분들에게 원기 회복으로 좋은 스테미너 음식입니다. 낙지 효능 2. 고혈압 예방 - 혈압을 높게 만드는 체내에 있는 나트륨을 낙지에 풍부하게있는 칼륨이 체외로 배출시켜주는 역할을 해주어 고혈압 예방에 효과가 있다고 합니다. 낙지 효능..