조용한 Story

안녕하세요. 조용한 스토리 오늘의 포스팅 주제 죽순 입니다. 죽순은 식감이 매우 좋으며 영양가도 매우 높아 건강식 반찬으로 많이 먹고 있습니다. 죽순은 대나무의 뿌리에서 자라나는 어린순이라고 알고 계시면 되겠습니다. 죽순의 효능에 대해 알아보겠습니다. 죽순 효능 첫번째 - 골혈압 예방에 효과적이다. 우리가 육류를 먹을때 반찬으로 죽순을 많이 먹는데요. 이유는 칼륨이 많이 들어 있어서 몸속 나트륨 배출에 좋다고 합니다. 죽순 효능 두번째 - 면역력 증가에 도움을 준다. 약한 몸을 보호하여 질병을 예방하는데 좋으며 인과 마그네슘등 성분이 함유 되어 있어서 우리 몸의 면역력 강화에 도움을 준다고 합니다. 죽순 효능 세번째 - 남자에게 좋은 죽순! 아연 성분이 남자의 정자 생성에 도움을 주어 남자에게 좋다고 합..